بالفيديو – هيدي كرم تقرر مساندة السيدات بهذه الطريقة

نشرت الفنانة هايدي كرم، عبر حسابها على إنستجرام، مقطع فيديو كشفت فيه أنها قدمت سلسلة فيديوهات خاصة للأمهات العاملات الراغبات في ممارسة الرياضة في ظل ضيق الوقت المتاح لهن، لمساعدتهن على ذلك.

وأوضحت هايدي في الفيديو أن فكرة المسلسل الجديد خطرت لها بعد أن رفضت نشر صورتها وهي تمارس التمارين في صالة الألعاب الرياضية، برفقة تعليق “يمكنك أن تجد الوقت لأي حاجة تريدها. “

وقالت هايدي “فكرت في المرأة التي تعمل ولديها طفلان أو ثلاثة، وهي تركض كالنحلة الدوارة لتلحق بالركب وتفعل كل ما تراه، بما في ذلك الدراسة والمدارس والطبخ والزوج والعمل …”.

وأضافت “قررت أن أصنع فيديوهات وأوجّهها إلى المرأة المحطمة التي تعمل والتي تمارس الرياضة بنفسها وتجد الوقت لنفسها وتريد العمل على شكلها وجسمها. الله يقدرني ويعطيك النصيحة التي تساعدني. تصل إلى شكل جسم مقبول بطرق بسيطة واحتياجات متوفرة في المنزل، ولن يستغرق الأمر الكثير من الوقت، وسنبدأ تدريجياً 10 دقائق، لأن أهم شيء هو العادة “.